生活在舒适的人工环境之中，使得我们也越来越远离了健康。

    西医学之父古希腊名医希波克拉底曾说过“阳光、空气、水和运动，是生命和健康的源泉”，而这些都是自然的东西。长期生活在人工环境下，人的抵抗力就会变得越来越低很容易感冒。人体之所以能够保护自己在气温变化时抵御外邪不受其侵害，是卫气起了作用，卫气的根源是肾气。所以容易感冒反映的就是卫气虚弱，根本上说也就是肾气衰弱，可见长期生活在人工环境下会损伤肾气。

    这是因为人体的阳气运动规律和自然界的阳气运动规律是同步的。春天的温暖有利于阳气的生，夏天的炎热有利于阳气的长，秋天的温暖有利于阳气的收，而冬天的寒冷则有利于阳气的藏。多亲近自然，有利于肾气的生长过程的循环，如果只在四季如春的人工环境中，肾气只能生，没有经历长、收、藏的阶段，肾当然就会虚弱。很显然，四季如春的人工环境是不利于人体的健康的。